畑毛東部自治会館

畑毛東「ルナ」

場所

畑毛東部自治会館
（畑毛283-65）＊駐車場なし

実施日時

第2木曜日　午前10時～11時30分

対象

畑毛東自治会の方

内容

シニアエクササイズ体操
（準備運動、ストレッチ運動、ステップ運動、筋力トレーニング）
オリジナルの筋トレ　など

費用

無料

問合せ先

黒坂和子　Tel　090-5895-8099
山田夏江　Tel　090-1137-3924

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畑毛東「ソル」

場所

畑毛東部自治会館
（畑毛283-65）＊駐車場なし

実施日時

第2木曜日　午後1時30分～15時

対象

畑毛東自治会の方

内容

ラジオ体操
あおぞら運動（岩出げんき体操屋外版）
シニア、さくっと運動

費用

50円

問合せ先

岡部　啓子
Tel　0736-61-7506

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和気あいあいと楽しく活動しています！

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詳細地図

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畑毛東部自治会館（交流の場）
最寄りのバス停（畑毛交番バス停（西巡回コース））

※畑毛交番バス停から畑毛東部自治会館まで約350メートル（徒歩約4分）