本文
なごみ庵
コミュニティサロン なごみ庵
場所
なごみ庵
（水栖644-1）
実施日時
イベントに合わせ実施致します。
＊日時変更する場合があります。
＊詳しくは問合せ先にお問合せください。
対象
どなたでも参加可能
内容
- 笑う健康体操ラフターヨガ 第1・3木曜日 午後10時30分～12時
- 絵手紙教室 第2木曜日 午前9時30分～12時
- シニアエクササイズ（自主グループ） 毎週金曜日 午前10時～12時
- 岩出げんき体操（自主グループ） 毎週金曜日 午後1時30分～3時
- 認知症カフェ（岩出市委託事業）第3土曜日 午後2時～4時
費用
無料
＊教室により材料代のみいただく場合があります。
＊認知症カフェは飲み物・お菓子代をいただきます。
問合せ先
なごみ庵
Tel 0736-61-5555
ひとことPR
どなたでもご利用いただけます。
お気軽にお問合せください。
イベントメニューも徐々に増やしていく予定です。
写真
なごみ
場所
なごみ庵
（水栖644-1）
実施日時
毎週金曜日 午前10時～12時
対象
岩出市が開催するシニアエクササイズ教室を卒業された方
＊参加ご希望の場合は、必ず事前にご相談ください。
内容
シニアエクササイズ体操（準備運動、ストレッチ運動、ステップ運動、筋力トレーニング）
長生き音頭等のダンス など
費用
無料
問合せ先
保険介護課 高齢者福祉担当
Tel 0736-62-2141
ひとことPR
元気に齢を重ねていけることを目標に、お仲間と一緒に身体を動かしませんか？
無理をせず、おしゃべりも楽しみながら、エクササイズをしています。
写真
はつらつ会
場所
なごみ庵
（水栖644-1）
実施日時
毎週金曜日 午後1時30分～3時
＊詳細については、下記にお問合せください
対象
必ず事前にご連絡ください。
内容
岩出げんき体操
脳トレ（ミニ学習、クイズ、ゲーム）など
費用
無料
問合せ先
岩出市地域包括支援センター
Tel 0736-62-2141
ひとことPR
年齢を重ねても元気で居られるよう、身体機能を維持し、皆で楽しく運動をしています。
ミニ学習会や脳トレーニングのメニューを駆使しながら、活動に励んでいます。
写真
詳細地図
地図の読み込みに関する問題が発生したとき＜外部リンク＞
