岩出市健康ポイント事業について

健康ポイント事業とは？

皆様の日々の健康づくりの活動（特定健診やがん検診、健康に関するイベント、健康教室、ウォーキングなど）の取り組みに応じてポイントを集め（50ポイント以上）、応募することで記念品の抽選に参加できます。

参加対象者

40歳以上の岩出市民

ポイント対象期間

令和5年4月1日から令和6年3月10日まで
※記念品抽選の都合上、ポイント付与の対象期間は、3月10日までとなります。

健康ポイントの内容について

ポイントを集めましょう

（1）健診・検診受診ポイント【上限40ポイント】
岩出市が実施する特定健診、各種がん検診、歯周病健診、特定保健指導等を受診し、健康ポイントカード（応募用紙）に受診ポイントを記入しましょう。

岩出市実施の上記健診等や同等の健診（職場健診や後期高齢者医療健康診査など。この場合は、健診を受診したことがわかるものの添付が必要です）が対象となります。

（2）健康イベント参加ポイント【上限20ポイント】
市等が実施する健康（運動）教室等に参加して、健康ポイントカード（応募用紙）に参加ポイントを記入しましょう。
※対象となる健康イベントは下記のとおりです。（各10ポイント。上限20ポイント）

※今年度開催予定のイベントを掲載しています。
※上記以外にも市が実施（支援）するイベント等に参加し、ポイント加算の対象となるかについては保険介護課　保険年金係へお問い合わせください。広報「いわで」に掲載のイベントにはのマークがついています。

（3）健康習慣の取組に対するポイント【上限30ポイント】
健康習慣をつけるために、自身が目標を設定して取り組んでください。1日当たり1ポイントとし、取り組んだ日を健康ポイントカード(応募用紙)に記入してください。30ポイントが上限になります。
たとえば・・・ウォーキングする、ラジオ体操をする、「シニア、さくっと運動」をする、寝る前にストレッチをする、筋トレをする、野菜を多く食べる、午後9時以降は間食をしない、禁煙する、アルコール摂取を減らす等、「これならできる」と思う目標を設定しましょう！

※和歌山県が実施している「わかやま健康ポイント事業」に登録し、スマートフォンアプリをご利用いただくと、自動的に歩数がカウントされ、手軽にご自身の運動管理ができます。
詳しくは、専用サイト「わかやま健康ポイント」をご覧ください。
※「毎日体重を測って記録すること」で、効果が見えて楽しく健康づくりができます。　「つけてみよう体重日記」をご活用ください。

応募について

合計50ポイント以上集めたら、健康ポイントカード（応募用紙）を保険介護課窓口までご提出ください。（郵送可）
応募の際は、A賞・B賞・C賞の記念品から選んでいただきます。応募はお一人様１回限りとなります。
健康ポイントカード（応募用紙）は、下記のファイルを印刷いただくか、保険介護課窓口、各地区公民館、総合体育館、総合保健福祉センター（あいあいセンター）、岩出図書館、道の駅ねごろ歴史の丘等に設置しています。

令和5年度健康ポイントカード(応募用紙)(757KB)

記念品

• A賞　ふるさとギフト　1万円相当（熊野牛と黒あわび茸）　5名様
• B賞　ふるさとギフト　3千円相当（はちみつ・黒あわび茸カレー・梅干）　50名様
• C賞　ふるさとギフト　1千円相当（黒あわび茸カレー・高砂アラレ）　100名様

※ギフトの内容は変更になる場合があります。応募多数の場合は、抽選となります。

応募締切

令和6年3月15日（金）必着

詳細は、健康ポイントカード（応募用紙）にも記載しています。
不明な点がございましたら、担当窓口までお問い合わせください。

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