岩出市健康ポイント事業について
健康ポイント事業とは?
皆様の日々の健康づくりの活動(特定健診やがん検診、健康に関するイベント、健康教室、ウォーキングなど)の取り組みに応じてポイントを集め(50ポイント以上)、応募することで記念品の抽選に参加できます。
参加対象者
40歳以上の岩出市民
ポイント対象期間
令和5年4月1日から令和6年3月10日まで
※記念品抽選の都合上、ポイント付与の対象期間は、3月10日までとなります。
健康ポイントの内容について
ポイントを集めましょう
(1)健診・検診受診ポイント【上限40ポイント】
岩出市が実施する特定健診、各種がん検診、歯周病健診、特定保健指導等を受診し、健康ポイントカード(応募用紙)に受診ポイントを記入しましょう。
健診・検診名 | ポイント | 健診・検診名 | ポイント |
特定健診 | 20 | 肺がん検診 | 20 |
人間ドック | 40 | 大腸がん検診 | 20 |
脳ドック | 40 | 乳がん検診 | 20 |
特定保健指導 | 20 | 子宮頸がん検診 | 20 |
歯周病健診 | 20 | 肝炎ウイルス検診 | 20 |
胃がん検診 | 20 | コロナウイルスワクチン接種 | 20 |
岩出市実施の上記健診等や同等の健診(職場健診や後期高齢者医療健康診査など。この場合は、健診を受診したことがわかるものの添付が必要です)が対象となります。
(2)健康イベント参加ポイント【上限20ポイント】
市等が実施する健康(運動)教室等に参加して、健康ポイントカード(応募用紙)に参加ポイントを記入しましょう。
※対象となる健康イベントは下記のとおりです。(各10ポイント。上限20ポイント)
対象イベント等 | 問い合わせ先 |
岩出げんき体操応援講座 | 地域包括支援センター(保険介護課内) |
岩出げんき体操サポーター養成研修 | |
シニアエクササイズ教室 | |
認知症予防教室(脳の若返り教室) | |
介護予防講演会(フレイルや認知症予防等) | |
フレイル予防測定会 | |
市民ふれあいまつり | 子ども家庭課 子育て支援係 |
生活習慣病予防教室 | 保険介護課 保険年金係 |
クリーン缶トリー運動イン岩出 | 生活環境課 生活環境係 |
文化教室(ヤムナ&ピラティス) | 生涯学習課 公民館係 |
文化教室(健康体操) | |
文化教室(らくらく体操) | |
文化教室(姿勢がよくなるストレッチ) | |
公民館講座(ヨガ講座・障害のある方対象) | |
ニュースポーツ教室 | 生涯学習課 スポーツ健康係 |
エアロビクス教室 | |
ヨガ教室 | |
ヘルスアップ教室 | |
ウォーキング教室 | |
市民運動会 | |
総合スポーツ大会 | |
岩出マラソン大会 | |
健康づくり・介護予防のグループ活動(ラジオ体操など) | 保険介護課 高齢者福祉担当 |
げんきアップ教室 | 保険介護課 健康推進係 |
募集終了:令和5年11月15日 |
明治安田生命 |
令和5年度の小学生向けサッカー教室は、新宮市にて開催が決定しましたので、ポイント加算の対象外となりました。 |
※今年度開催予定のイベントを掲載しています。
※上記以外にも市が実施(支援)するイベント等に参加し、ポイント加算の対象となるかについては保険介護課 保険年金係へお問い合わせください。広報「いわで」に掲載のイベントにはのマークがついています。
(3)健康習慣の取組に対するポイント【上限30ポイント】
健康習慣をつけるために、自身が目標を設定して取り組んでください。1日当たり1ポイントとし、取り組んだ日を健康ポイントカード(応募用紙)に記入してください。30ポイントが上限になります。
たとえば・・・ウォーキングする、ラジオ体操をする、「シニア、さくっと運動」をする、寝る前にストレッチをする、筋トレをする、野菜を多く食べる、午後9時以降は間食をしない、禁煙する、アルコール摂取を減らす等、「これならできる」と思う目標を設定しましょう!
※和歌山県が実施している「わかやま健康ポイント事業」に登録し、スマートフォンアプリをご利用いただくと、自動的に歩数がカウントされ、手軽にご自身の運動管理ができます。
詳しくは、専用サイト「わかやま健康ポイント」をご覧ください。
※「毎日体重を測って記録すること」で、効果が見えて楽しく健康づくりができます。 「つけてみよう体重日記」をご活用ください。
応募について
合計50ポイント以上集めたら、健康ポイントカード(応募用紙)を保険介護課窓口までご提出ください。(郵送可)
応募の際は、A賞・B賞・C賞の記念品から選んでいただきます。応募はお一人様1回限りとなります。
健康ポイントカード(応募用紙)は、下記のファイルを印刷いただくか、保険介護課窓口、各地区公民館、総合体育館、総合保健福祉センター(あいあいセンター)、岩出図書館、道の駅ねごろ歴史の丘等に設置しています。
記念品
- A賞 ふるさとギフト 1万円相当(熊野牛と黒あわび茸) 5名様
- B賞 ふるさとギフト 3千円相当(はちみつ・黒あわび茸カレー・梅干) 50名様
- C賞 ふるさとギフト 1千円相当(黒あわび茸カレー・高砂アラレ) 100名様
※ギフトの内容は変更になる場合があります。応募多数の場合は、抽選となります。
応募締切
令和6年3月15日(金)必着
詳細は、健康ポイントカード(応募用紙)にも記載しています。
不明な点がございましたら、担当窓口までお問い合わせください。
生活福祉部 保険介護課 保険年金係 TEL 0736-62-2141(内線197)