令和6年度の特定健診のお知らせ

岩出市国民健康保険に加入されている方で、40歳から74歳の方を対象にした特定健診（個別健診）を5月1日から岩出市内の指定医療機関で受診することができます。

受診の際は、「岩出市国民健康保険証」と「黄色の受診券」を医療機関の窓口に提示してください。
（受診券を失くされた場合は、再発行いたしますので、ご連絡お願いします。）

特定健診は「集団健診」、「まちかど健診」、「個別健診」のいずれかの受診となります。

集団健診をお申し込みの方　

集団健診（あいあいセンターでの受診）は、5月から8月までの間で7回の実施となります。

まちかど健診での受診の方【対象者（今年度、特定健診の受診を確認できない方）には、申込方法を10月中にハガキでお知らせします。】

まちかど健診（公民館等での受診）は、12月～翌年1月までの間で3回の実施となります。

個別健診での受診の方【岩出市へのお申し込みは必要ありません。】

個別健診は、5月1日（水）から翌年1月31日（金）までの間で、岩出市が指定する医療機関での受診ができますので、事前に医療機関に連絡し、日程調整を行ったうえ受診してください。

※参考
詳しくは各種検診をご確認ください。
特定健診（個別健診）と各種がん検診を一緒に受診される場合は、上記の医療機関にて受診することができます。
※特定健診とは･･･
糖尿病・高血圧・脂質異常症などの生活習慣病の発症と関わりがあるメタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）に着目した生活習慣病予防を目的とした健診です。
岩出市では、特定健診を無料で受診できます。
※メタボリックシンドロームとは･･･
おなか周りの内臓に脂肪が蓄積した内臓脂肪型肥満に加え、高血糖、高血圧、脂質異常のうち、いずれか2つ以上を併せもった状態をいいます。

健診受診で、岩出市健康ポイント事業に応募しよう！

特定健診を受診することで、岩出市健康ポイント事業の健診・検診受診ポイントが付与されます。
ポイントを集め（50ポイント以上）、応募することで記念品の抽選に参加できます。

詳しくは岩出市健康ポイント事業をご確認ください。

日頃から体を動かし、健康な体をつくりましょう

適度な運動をすることで体力を保持・増進することができます。
ウォーキングなどは特別な場所や道具がなくても手軽にでき、気分転換の効果もあります。
日常生活のなかで体を動かす習慣を身につけましょう。

生活習慣を改善し生活習慣病を予防しましょう

健診は健康づくりの第一歩、特定健診は年に1度です。

不適切な食生活、運動不足、喫煙習慣などは生活習慣病を招く原因になります。
将来にわたり健康で充実した生活を送るためには、生活習慣の見直しなど自己管理が必要です。
からだの変化や異常の発見のために定期的に健診を受けるようにしましょう。
最初の段階での小さな“気づき”が将来の健康な生活に繋がります。

• 生活習慣病予防は・・・「特定健診」
• がんの早期発見・早期治療は・・・「がん検診」

特定健診をみなさんの健康管理にお役立てください。